अल्पाहार में बादाम खाने से दिल रहता है दुरुस्त, अध्ययन में हुआ खुलासा

September 8, 2020

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पारंपरिक अल्पाहार के स्थान पर बादाम खाने से तनाव के दौरान दिल की धड़कनों के बीच के समय में आने वाले उतार चढ़ाव (हार्ट रेट वेरियबिलिटी या एचआरवी) को स्थिर करने और दिल के कार्यप्रणाली को दुरुस्त रखने…

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