तनाव से रहना है दूर तो तीखा खाएं, ये उपाय भी रखते हैं डिप्रेशन को दूर

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तनाव दिल और दिमाग की सेहत के लिए कितना हानिकारक है, यह बात किसी से छिपी नहीं है। बावजूद इसके कभी इंटरनेट की धीमी गति तो कभी ट्रैफिक जाम, कभी कामवाली का न आना तो कभी अनचाहे मेहमानों की दस्तक, इनसान न…


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