ब्लड प्रेशर को रखना है कंट्रोल तो नहाते समय ऐसे पानी का करें इस्तेमाल

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उच्च रक्तचाप की समस्या से परेशान हैं? नमक के सेवन में कटौती से लेकर योग-व्यायाम तक सब आजमा लिया, पर ब्लड प्रेशर काबू में ही नहीं आ रहा है? अगर हां तो हफ्ते में तीन से चार बार गुनगुने पानी से नहाना…


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